Comment Reussir Quand On Est Pleurnichard

Alors, vous êtes de ceux qui pleurent devant une pub pour des chaussettes ? Vous avez une tendance naturelle à transformer une petite contrariété en drame shakespearien ? Ne vous inquiétez pas, cher ami pleurnichard ! Vous n'êtes pas seul. En fait, j'ai entendu dire que même certains grands leaders avaient une larme facile. Je ne citerai pas de noms, mais disons qu'il y a eu un certain Winston Churchill qui n'était pas exactement un roc de granit impassible.

La bonne nouvelle, c'est qu'être un peu sensible, ce n'est pas une tare. Au contraire ! Vous êtes probablement plus empathique, plus créatif et capable de ressentir des choses que les autres ignorent. C'est comme avoir des super-pouvoirs, mais avec plus de mouchoirs en papier. Par exemple, saviez-vous que les personnes très sensibles réagissent plus fortement aux stimuli ? Ce qui signifie que le même morceau de musique qui fait frissonner la moitié de la pièce peut vous donner envie de pleurer d'émotion pure (ou de tristesse, ça dépend du morceau).

Comment prospérer quand on est un habitué des yeux rougis ?

Premièrement, arrêtez de vous maudire. Ce n'est pas une faute. C'est juste votre façon de percevoir le monde. Au lieu de vous dire "Je suis tellement nul, je pleure pour rien !", essayez de vous dire : "Wow, je suis vraiment connecté à mes émotions. Comment puis-je utiliser ça à mon avantage ?"

Deuxièmement, apprenez à canaliser cette énergie. Une petite déception au travail ? Au lieu de fondre en larmes devant votre écran, prenez une grande respiration. Allez faire un tour, écoutez une chanson qui vous booste, ou écrivez ce que vous ressentez. L'écriture, c'est un peu comme une thérapie gratuite, surtout si vous avez un stylo qui ne coûte pas la peau des fesses.

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Troisièmement, entourez-vous de gens qui comprennent. Les personnes qui vous jugent parce que vous avez les larmes aux yeux sont probablement les mêmes qui mangent des cailloux pour le petit-déjeuner. Trouvez vos alliés émotionnels, ceux qui vous disent "C'est normal, respire, on est là." Ces gens sont plus précieux que de l'or, et beaucoup plus faciles à trouver (sauf si vous vivez sur une île déserte avec seulement des ours polaires comme compagnie).

Et enfin, souvenez-vous de ceci : les pleurnichards ne sont pas faibles. Ils sont simplement plus vivants. Ils sentent le vent dans leurs cheveux, la joie d'un coucher de soleil, et la tristesse d'un monde parfois bien trop dur. Alors, la prochaine fois que vous sentirez une petite larme poindre, souriez. C'est juste votre cœur qui fait son travail magnifiquement.